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3 Min. Lesezeit
Wie Pilates bei Morbus Scheuermann unterstützen kann
Wer unter M. Scheuermann leidet, hat in der Regel sein Leben lang mit Rückenschmerzen oder gar einem Rundrücken zu kämpfen.


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4 Min. Lesezeit
Wie du mit Skoliose-Übungen deine leichte Wirbelsäulen-Verkrümmung linderst
Du oder eine Person aus deinem Umfeld leidet unter Skoliose? In diesem Blogartikel lernst du Skoliose-Übungen die unterstützend wirken.


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4 Min. Lesezeit
Bandscheibenvorfall: Pilates-Training als wirksame Methode nach der Physiotherapie
Was kann zu einem Bandscheibenvorfall führen und wie lässt sich dem nachhaltig entgegenwirken? Darauf gibt es hier Antworten.