Pilates-Studio Zürich-Altstetten
Dein individuelles Einzel- und Gruppentraining
Die beste Zeit für Veränderung ist jetzt
Wenn du dich nach einem körperlich flexiblen, belastbaren und energievollen Leben sehnst, dann lass uns miteinander sprechen. Warte nicht länger. Jetzt ist der richtige Zeitpunkt mit dem Pilates-Training zu beginnen. Buche dir einfach über den Button unterhalb dein unverbindliches Gespräch bei mir im Pilates-Studio in Zürich-Altstetten.
Individuelles Training
Du bist auf der Suche nach einem individuellen Pilates Kurs in Zürich? Hier bist du genau richtig.
Meine Pilateskurse richtet sich an:
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Unternehmer:innen, die wissen, dass ein gesunder Körper ihre Leistung maximiert und ihnen mehr Energie schenkt
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Frauen und Männer jeden Alters, die sich ein schmerzfreies Leben wünschen und bereit sind dafür zu trainieren
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Menschen, die ein Training ausserhalb eines kommerziellen Gyms schätzen und in ihre Gesundheit investieren wollen
Wie meine Pilateskurse dich stärken
Stell dir vor, du hüpfst morgens aus dem Bett und bist voller Energie. Du hast tief und fest geschlafen, denn deine Rückenschmerzen sind Schnee von gestern. Voller Tatendrang startest du in den Tag. Und bist dankbar, dass du endlich auf deinen Körper gehört hast. Du fühlst dich so gut wie noch nie, weil du aktiv etwas für deine Gesundheit tust. Du trainierst, kräftigst und dehnst deine Muskeln, durch das wöchentliche Pilates-Training bei Olga. Die Geräte- und Matten-Übungen stärken deine Körpermitte, sowie die Rumpf- und Rückenmuskulatur. Die Dehnungs- und Kraftübungen schenken dir endlich den schönen, kräftigen und flexiblen Körper, den du dir immer gewünscht hast.
Beginne jetzt dein Pilates Training
Buche dir ein Online Gespräch oder melde dich für ein vergünstigtes Kennenlern-Training an und erlebe Pilates in Kleingruppen mit persönlicher Betreuung – ergänzt durch gezielten Einsatz von Reformer-Geräten.
15 Min.
50 Min.
Ab 130 Schweizer Franken
Nächstes Event
Pilates kostenfrei ausprobieren
Samstag, 30.05.2026 | 11:00–13:00 Uhr
Buche deinen 30-Minuten-Termin: 5 Minuten Gespräch zum Kennenlernen, 25 Minuten Pilates zum Ausprobieren – kostenlos, auch zu zweit.
Anmeldung erforderlich.
Dein Wunsch für die Zukunft?
Dann lass uns gemeinsam dafür sorgen, dass er Wirklichkeit wird. Glaub mir, ich weiss, wie sich schwere Beine, Rückenschmerzen und Erschöpfung anfühlen.
Um mein Leben zu ändern, fing ich vor einigen Jahren mit Pilates an. Was dies alles bewirkt und ermöglicht hat, siehst du unter: Einblicke in den Pilates Kurs Zürich. Und denke daran: Das ist auch für dich möglich.
Dein Pilates Fitnesstudio in Zürich-Altstetten
Pilates-Studio Strongback
Badenerstrasse 663
8048 Zürich-Altstetten
Kreis 9
Pilates Trainerin Olga Keller
078 843 95 55
ola.keller@googlemail.com
Öffnungszeiten
Mo. 9.00-21.00
Di. 9.00-12.00
Mi. 7.00-21.00
Do. 9.00-14.00
Fr. geschlossen
Sa. 8.00-12.00