Stell dir vor, du hüpfst morgens aus dem Bett und bist voller Energie. Du hast tief und fest geschlafen, denn deine Rückenschmerzen sind Schnee von gestern. Voller Tatendrang startest du in den Tag. Und bist dankbar, dass du endlich auf deinen Körper gehört hast. Du fühlst dich so gut wie noch nie, weil du aktiv etwas für deine Gesundheit tust. Du trainierst, kräftigst und dehnst deine Muskeln, durch das wöchentliche Pilates-Training bei Olga. Die Geräte- und Matten-Übungen stärken deine Körpermitte, sowie die Rumpf- und Rückenmuskulatur. Die Dehnungs- und Kraftübungen schenken dir endlich den schönen, kräftigen und flexiblen Körper, den du dir immer gewünscht hast.